「 年別アーカイブ：2020年 」 一覧

習慣が変われば人生が変わる。「人生を変えたければ習慣を変えろ」と著者は訴えている。 習慣を身につけるには苦痛を伴うし根性がないと続かなくて挫折してしまうと多くの人は思っているけど、実はそうではなく習慣 ...

私たちは程度もありますが障害者をみると一歩引いて見てしまいます。 障害者は社会的弱者なので助けていく社会になっていく必要があります。 バリアフリーなどインフラ整備は勿論、難しいのは障害者とのかかわり方 ...

この本は自己啓発の中でもﾄｯﾌﾟｸﾗｽの名著です。 ﾈｽﾞﾐに置き換えた物語は子供から大人まで勉強になります。 私は30回以上は読んでいます。 子供たちにも小さい時から読み聞かせています。 現状に満足 ...

著者は「過食」による健康への悪影響に警鐘を鳴らしています。それというのも医学が進歩しているにも関わらず、癌患者の増加が止まらないのです。 2016年にはノーベル医学・生理学賞を受賞した大隈良典博士が飢 ...

10月1日から地域共通クーポンが受けられるようになり、東京都もGo to対象地域になり本格的にGo toトラベルがスタートしました。 それがなんと！開始してから1週間で旅行会社各社がクーポン条件を制限 ...

先日、運動による効果を調べるために図書館へ行きました。 最近では運動と脳機能とが密接に関連していることについての本が特に多く出版されています。 そこで皆さんにお勧めしたい有益な本を紹介します。 それが ...

今ならGo toトラベルを利用すると旅行代金の半額相当が割引されるとてもお得な事業が2021年1月31日(予定)まで開催されているので今回利用してきました。 今回訪れたのは神戸で評価の高い みなと温泉 ...

10月１日から始まったGo toイートです。 私の県ではまだお食事券が始まっていなくてネット予約のみです。 なので食べログで予約してみました。 自分の行きたいお店は多くがGo toイートに参加していま ...

この本は普遍的な人生の哲学、道徳の内容です。 全て「ごもっともです」と言わざるを得ません。 この本は私が数少ない小さい時から大事にしている本です。 時代に左右されない後世まで読み継がれていくのはやっぱ ...

最近メディアでも目にすることが多くなってきたADHD(多動・衝動性、不注意を特徴とする障害)です。 お笑い芸人の不祥事で「あの人ADHDらしい」という噂も流れた程です。 先天的な脳の発達障害の一つとさ ...