老化する意味がよーくわかる「若返るクラゲ老いないネズミ老化する人間」の感想

最近話題のLIFE SPAN は大変面白いです。

それに引けを取らない良書が今回紹介する

「若返るクラゲ老いないネズミ老化する人間」

著:ジョシュ・ミッテルドルフ/ドリオン・セーガン

です。

老化する意味やメカニズム、アンチエイジングに取り組む研究者の最前線がわかります。

細胞レベルで詳しく解説しているので体系的に老化の役割が勉強できます。

前半2/3は研究者の教科書の如く難しい内容です。

後半は若さを保つために何をすべきか、老化の未来が一般の人にも読みやすく有益な情報が解説されています。