著アダム・オルターの「僕らはそれに抵抗できない」を読みました。
ビジネス書ランキングにもランクインされてベストセラーにもなっています。
私はNetflixやYoutube、スマホゲームなど日常的に使用しています。
これらを一度見始めると2〜3時間はあっという間に経ってしまいます。
この状態はすでに企業の仕掛けた策に絡めとられてしまっています。
時間を無駄に使って誘惑に誘われて課金してしまいます。
このようなハマってしまう恐ろしさを様々な例で説明しています。
コロナ禍で外出の機会が減ったので家ですることはネットが必然的に多くなり知らぬ間にネット依存になってしまいます。
時間は有限なのでその時間の使い方を考させてくれる良い本です。
